- Fortaleza mental
- Mejora la respuesta inmunológica
- Equilibrio hormonal y mental
- Mantenimiento físico y objetivos
- Objetividad, claridad y concentración
- Mejor descanso
Durante estas semanas que pueda durar el confinamiento es importante no descuidar nuestro entrenamiento.
Al objeto de prestar soluciones útiles y viables en sustitución al entrenamiento personal presencial, hemos incorporado un canal entrenador para todos nuestros clientes a través de este sitio web, app y redes sociales para gestionar y prescribir entrenamiento personal.
Siguiendo el ejemplo de numerosos deportistas profesionales, que ante la dificultad de poder acudir a sus rutinas diarias implementan mecanismos de entrenamiento en casa adaptando soluciones improvisadas al efecto, proponemos a nuestros clientes de igual manera adaptaciones en cuanto a material pero siguiendo su propia rutina de entrenamiento personal desde casa.
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