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 ¿Qué es el estrés? El estrés es una respuesta de nuestro organismo que moviliza recursos fisiológicos y psicológicos con la finalidad de afrontar alguna demanda. Se podría afirmar que es una respuesta adaptativa, es decir, beneficiosa de cara a ponernos en marcha y ayudaros a funcionar en situaciones exigentes. Seguramente todos tenemos la idea de...
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Durante las últimas décadas, el mercado de trabajo se ha sufrido una profunda transformación: cambio en las acciones, responsabilidades, protocolos, las funciones y los puestos de trabajo, flexibilidad en la contratación y producción, organizaciones horizontales y delegación de la gestión. Estos cambios, junto con los avances en las tecnologías de la información y la globalización,...
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